Despre carte: an / Dacă ești neglijent la sănătatea ta, îți poți epuiza rapid vitalitatea, chiar dacă o persoană este în cea mai bună stare condiţiile sociale şi materiale. Și invers. Chiar și cu dificultăți financiare și multe neajunsuri, o persoană rezonabilă și cu voință puternică poate păstra viața și sănătatea pentru o lungă perioadă de timp. Dar este foarte important ca o persoană să aibă grijă de longevitate încă de la o vârstă fragedă...